Di era digital seperti sekarang, tontonan video menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari masyarakat. Namun, tidak semua tontonan tersebut mendatangkan manfaat. Banyak di antaranya yang kurang edukatif dan bahkan dapat berpengaruh negatif bagi penontonnya. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menemukan tontonan yang tidak hanya menghibur, tetapi juga bisa mendidik dan memberi wawasan baru. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara-cara yang dapat membantu Anda menemukan tontonan sehat yang mengedukasi dan menghibur.
Mengapa Memilih Tontonan Sehat Itu Penting?
Sebelum kita melanjutkan ke cara-caranya, penting untuk memahami mengapa memilih tontonan yang sehat itu penting. Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Psychological Association, konten media yang positif dapat meningkatkan kesehatan mental dan emosional. Oleh karena itu, memilah tontonan menjadi hal yang sangat krusial. Berikut adalah beberapa keuntungan dari menonton tontonan yang sehat:
- Mendapatkan Pengetahuan Baru: Tontonan yang edukatif dapat memperluas wawasan dan pengetahuan kita tentang berbagai topik.
- Meningkatkan Kreativitas: Konten yang inovatif dan inspiratif dapat memicu kreativitas penontonnya.
- Mengurangi Stres: Menonton tontonan yang positif dan inspiratif dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan suasana hati.
- Membangun Empati: Cerita yang berfokus pada pengalaman manusia dapat membantu kita memahami perspektif orang lain dan menumbuhkan empati.
- Kesehatan Mental: Tontonan yang menyajikan pesan positif dapat berkontribusi pada kesehatan mental yang lebih baik.
Cara Menemukan Tontonan Sehat yang Mengedukasi dan Menghibur
Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda gunakan untuk menemukan tontonan sehat yang tidak hanya menghibur tetapi juga mendidik:
1. Manfaatkan Platform Streaming yang Terkurasi
Dengan adanya berbagai platform streaming seperti Netflix, Disney+, dan YouTube, kini Anda dapat dengan mudah mencari tontonan yang sesuai preferensi Anda. Banyak platform ini memiliki kategori khusus untuk konten edukatif, seperti:
- Dokumenter: Platform seperti Netflix memiliki banyak pilihan dokumenter yang penuh informasi. Beberapa contoh yang mengedukasi adalah “Our Planet” dan “Homework: The Secret Life of Students”.
- Program Edukasi: Saluran seperti National Geographic dan BBC Earth menyediakan tontonan yang informatif dan menarik.
Contoh: Di YouTube, ada banyak saluran edukatif seperti TED Talks, CrashCourse, dan MinutePhysics yang menawarkan konten menarik dan mengedukasi.
2. Bergabung dengan Komunitas atau Forum
Bergabung dengan komunitas atau forum menjadi cara yang efektif untuk mendapatkan rekomendasi tontonan yang sehat. Anda bisa menemukan forum di platform seperti Reddit, Kaskus, atau grup Facebook tentang film dan serial.
Contoh: Di Reddit, ada subreddit khusus seperti r/documentaries yang memperdebatkan berbagai tontonan dokumenter menarik dan informatif.
3. Membaca Ulasan dan Rekomendasi dari Ahli
Sebelum menonton suatu konten, sangat penting untuk membaca ulasan dan rekomendasi dari orang-orang yang ahli dalam bidang tersebut. Dapatkan pandangan dari kritikus film, blogger, atau media yang sudah terbukti kredibilitasnya dalam memberikan rekomendasi tontonan.
Contoh: Situs seperti Rotten Tomatoes dan Metacritic memberikan rangkuman ulasan yang bisa membantu Anda menemukan tontonan berkualitas.
4. Mencari Konten Berdasar Tema
Tontonlah konten yang sesuai dengan tema yang Anda minati. Anda bisa mencari film atau serial berdasarkan kategori, seperti:
- Sains: Konten yang membahas fenomena alam atau teknologi terbaru.
- Sejarah: Film atau seri yang membahas peristiwa bersejarah dan konteks sosial.
- Sosial: Konten yang mengeksplorasi isu sosial, seperti kesetaraan gender dan kebijakan kesehatan.
Dengan memilih tema, Anda bisa lebih fokus dalam mencari tontonan yang mendidik.
5. Memanfaatkan Ulasan dari Pembaca atau Penonton Lain
Banyak platform di mana orang-orang memberikan ulasan tentang tontonan. Beberapa situs berbasis komunitas seperti IMDb atau Letterboxd memungkinkan pengguna untuk memberikan rating dan ulasan. Hal ini bisa menjadi panduan untuk menemukan tontonan yang berkualitas.
6. Mengikuti Lembaga atau Organisasi Edukasi
Beberapa lembaga atau organisasi menyediakan cara untuk mencari konten yang sehat dan edukatif. Misalnya, lembaga pendidikan atau perpustakaan sering kali merekomendasikan film dan dokumenter yang mendidik.
Contoh: Badan PBB seperti UNICEF juga sering memproduksi konten yang membahas isu-isu anak dan remaja, yang bisa dijadikan referensi.
Tontonan Sehat Rekomendasi
1. Film dan Serial
-
“A Beautiful Mind”: Menggambarkan perjalanan seorang ahli matematika yang berjuang melawan skizofrenia, film ini mengajarkan tentang mental health dan stigma yang terkait.
- “The Social Dilemma”: Sebuah dokumenter yang mengupas dampak media sosial terhadap masyarakat, film ini memberikan sudut pandang baru tentang penggunaan teknologi.
2. Dokumenter
-
“13th”: Film dokumenter yang mengeksplorasi sejarah rasisme di Amerika Serikat dan sistem penjara yang terkait.
- “Jiro Dreams of Sushi”: Menampilkan dedikasi seorang sushi master dan pelajaran tentang kerja keras serta pencarian kesempurnaan.
3. Program Edukasi untuk Anak
-
“Sesame Street”: Salah satu program edukasi yang paling ikonik, membantu anak-anak belajar tentang berbagai pelajaran dasar.
- “Cosmic Kids Yoga”: Menggabungkan yoga dengan cerita, program ini mengajarkan anak-anak cara untuk bergerak dan bernapas dengan benar.
Kesimpulan
Memilih tontonan yang sehat sangat penting karena dapat berkontribusi pada pembentukan karakter, kreativitas, dan wawasan yang lebih luas. Dengan memanfaatkan berbagai cara yang telah dibahas di atas, Anda bisa lebih mudah menemukan tontonan yang tidak hanya menghibur tetapi juga mengedukasi. Selalu ingat untuk membaca ulasan dan rekomendasi agar tidak salah pilih tontonan.
FAQ
1. Di mana saya bisa menemukan tontonan edukatif yang baik?
Anda bisa mencarinya di platform streaming yang menyediakan kategori khusus untuk film dan dokumenter edukatif, atau melalui komunitas online di forum dan media sosial.
2. Apakah semua dokumenter itu edukatif?
Tidak semua dokumenter mendidik. Saringlah dan bacalah ulasan sebelum menonton untuk memastikan kualitas kontennya.
3. Bagaimana cara memastikan tontonan tidak berdampak negatif?
Sebelum menonton, carilah ulasan dari sumber terpercaya dan perhatikan tema serta pesan yang ingin disampaikan.
4. Apakah ada program anak yang mengedukasi?
Ya, banyak program untuk anak yang edukatif seperti “Sesame Street” dan “Cosmic Kids Yoga” yang bisa membantu anak-anak belajar sambil bermain.
5. Mengapa menonton film yang positif penting untuk kesehatan mental?
Film yang positif dapat berdampak baik terhadap suasana hati dan emosi, serta mengurangi tingkat stres dan kecemasan.
Semoga artikel ini membantu Anda menemukan tontonan yang sehat, edukatif, dan menghibur!